Czy zdarza Ci się tęsknić za chwilą dla siebie?
Za spokojem, który nie wymaga wielkich planów, wyjazdów ani idealnych warunków — tylko ciepła herbaty, miękkiego światła i drobnego ruchu dłoni?

Właśnie z tej tęsknoty narodziło się wyzwanie „Ścieg po ściegu – codzienny rytuał tworzenia”.
Dziesięć dni, dziesięć prostych ściegów, codzienna chwila zatrzymania.
To nie tylko nauka haftu.
To zaproszenie do uważności, spokoju i twórczej obecności.

Co to znaczy „ścieg po ściegu”?

Ścieg to coś więcej niż sposób, w jaki nitka łączy tkaninę.
To rytuał skupienia – maleńki ruch, który powtarzany z czułością potrafi ukoić myśli.
Każdy ścieg ma swój charakter: czasem prosty i równy, jak ścieg przed igłą, czasem ozdobny, falujący, jak łańcuszek, a czasem miękki i ciepły, jak pęczki lub atłaski.

W hafcie nie chodzi o perfekcję.
Każdy ścieg jest jak oddech – niepowtarzalny, potrzebny, część większej całości.
To właśnie ten rytm – ścieg po ściegu – stał się inspiracją do stworzenia wyzwania, które łączy sztukę rękodzieła z troską o siebie.

Czym jest wyzwanie „Ścieg po ściegu – codzienny rytuał tworzenia”?

To 10-dniowy kurs e-mailowy, w którym każdego dnia otrzymujesz:

• krótki film z pokazem jednego ściegu,
• PDF z prostym wzorem do haftu,
• inspirującą Myśl Dnia,
• i zaproszenie do 15–30 minut twórczego wytchnienia.

Każdy dzień ma swój temat i własny rytm.
Powoli poznajesz ściegi, uczysz się łączyć je ze sobą, a pod koniec wyzwania zszywasz wszystkie próbki w jedną Książkę Ściegów – unikatowy, osobisty pamiętnik Twojego procesu tworzenia.

To piękne zwieńczenie — wspólne szycie książki podczas live’a, które zakończy cały cykl.
Bo każdy ścieg, każdy dzień, każda chwila skupienia prowadzi właśnie do tego momentu: zobaczenia, że z drobiazgów powstało coś większego.

Dlaczego właśnie ściegi?

Ścieg to najprostsza, a zarazem najpiękniejsza forma wyrażenia siebie przez ręce.
Każdy ma swój rytm, kierunek i charakter.
Jedne ściegi są delikatne jak szept, inne mocne jak kroki po twardej ziemi.
Ich wspólnym mianownikiem jest powtarzalność, która koi i daje poczucie sensu.

Haftowanie nie wymaga pośpiechu ani specjalnych narzędzi.
Potrzebujesz tylko:

• kawałka tkaniny,
• igły,
• kilku kolorowych nici,
• i odrobiny czasu.

W zamian dostajesz coś, czego często nam brakuje — moment obecności.
Z każdym ściegiem uczysz się nie tylko techniki, ale też uważności i cierpliwości wobec siebie.

Ścieg jako sposób na codzienne wytchnienie

Stworzyłam Pracownię Wytchnienia, ponieważ wieżę, że tworzenie może być jak oddech.
Nie musi być perfekcyjne, szybkie ani spektakularne.
Wystarczy kilka minut każdego dnia, by odnaleźć rytm, który koi.

Wyzwanie „Ścieg po ściegu” to właśnie taka przestrzeń, bez presji, bez pośpiechu, bez porównań.

Każdego dnia zatrzymujesz się na chwilę, by:

• nauczyć się prostego ściegu,
• wykonać kilka spokojnych ruchów dłonią,
• i poczuć satysfakcję z małego postępu.

To czas tylko dla Ciebie — z igłą, nicią i spokojem.
Czasem 10 minut wystarczy, by dzień nabrał zupełnie innego tempa.

Co zyskasz, uczestnicząc w wyzwaniu?

1. Poznasz 10 podstawowych ściegów, które możesz później wykorzystać w swoich haftach.
2. Zbudujesz rytuał tworzenia — codzienny moment uważności, który pomaga się wyciszyć.
3. Odkryjesz radość z procesu, nie tylko z efektu.
4. Stworzysz własną książkę ściegów – wyjątkową, osobistą pamiątkę.
5. Dołączysz do wspólnej przestrzeni twórczych osób, które haftują, uczą się i wspierają nawzajem.

Wyzwanie jest dla każdego – niezależnie od wieku czy doświadczenia.
Nie musisz być „artystą” ani mieć idealnego planu.
Wystarczy chęć spróbowania i otwartość na to, co przyniesie każdy dzień.

Ścieg po ściegu – jak to działa krok po kroku?

1️⃣ Zapisz się:

2️⃣ Odbieraj codzienny e-mail przez 10 dni roboczych:
Każdego dnia dostajesz nowy ścieg, filmik i wzór PDF.

3️⃣ Ćwicz, baw się, eksperymentuj:
Nie chodzi o to, by było idealnie – tylko o to, by było Twoje.

4️⃣ Na koniec zszyj wszystko w jedną całość:
Podczas live’a wspólnie stworzymy Książkę Ściegów – pamiątkę Twojego procesu.

Myśl przewodnia wyzwania

„Ścieg po ściegu – zszywaj dni spokojem”.

To zdanie będzie towarzyszyć nam przez cały czas trwania kursu.
Bo właśnie o to chodzi – by igła stała się narzędziem nie tylko tworzenia, ale też porządkowania myśli, łagodzenia emocji i budowania przestrzeni dla siebie.

Jakie ściegi poznasz w trakcie wyzwania?

Podczas 10 dni nauczysz się m.in. takich ściegów jak:

• ścieg przed igłą,
• stebnówka,
• łańcuszek,
• dziobanka (maczek),
• węzełki okrągłe,
• sznureczek,
• dziergany zwykły,
• dziergany ozdobny,
• krzyżykowy,
• gwiazdki,
• i kilka prostych kombinacji, które łączą je w małe haftowane obrazy.

Każdy ścieg to inna historia – inny ruch, inny rytm, inny nastrój.
Z czasem zobaczysz, że każdy z nich ma coś wspólnego z Twoim własnym tempem życia.

Dlaczego to coś więcej niż kurs?

Wyzwanie „Ścieg po ściegu” to nie tylko nauka techniki.
To zaproszenie do codziennego spotkania z sobą samą.

Haftowanie potrafi działać jak medytacja.
Gdy skupiasz się na ruchu igły, świat się wycisza.
Myśli płyną spokojniej, a czas jakby zwalnia.

W tym wyzwaniu nie oceniasz, nie ścigasz się, nie poprawiasz na siłę.
Zamiast tego uczysz się czuć wdzięczność za każdą chwilę, za każdy ścieg, za każdy mały gest, który łączy Cię z tym, co najprostsze i prawdziwe.

Co dalej po wyzwaniu?

Po zakończeniu 10 dni zostaje z Tobą coś więcej niż tylko znajomość ściegów. Zostaje rytuał tworzenia – prosty sposób na zatrzymanie się w codzienności. Możesz wracać do swoich wzorów, powiększać książkę ściegów, eksperymentować z kolorami i tkaninami.

Z czasem każdy ścieg stanie się symbolem Twojego spokoju. Nie musisz haftować długo — wystarczy kilka minut dziennie, by przypomnieć sobie, że jesteś tu i teraz.

Zapisz się i rozpocznij swoją przygodę ze ściegiem

Jeśli czujesz, że potrzebujesz oddechu, czasu tylko dla siebie, albo po prostu chcesz spróbować czegoś nowego — to wyzwanie jest dla Ciebie.

Zapisz się tutaj

Zapisuję się na wyzwanie

Zrób pierwszy ścieg.
Zatrzymaj się.
I pozwól, by z nici powstało coś więcej niż haft.

Podsumowując

„Ścieg po ściegu – codzienny rytuał tworzenia” to:

• 10 dni nauki i wytchnienia,
• 10 ściegów, które uczą spokoju,
• codzienne listy z filmami i wzorami,
• wspólne tworzenie Książki Ściegów,
• i piękny powrót do prostego, uważnego tworzenia.

Ścieg to tylko początek.
Reszta dzieje się w Tobie 💗.